2016-02-25

A vidám szív a legjobb orvosság...

“A mosoly egy nagyon olcsó megoldás arra, 
hogy a kinézeted megváltozzon.” ~ Chales Gordy 

A mosoly és a nevetés sokkal vonzóbbá tesz minket. 
 A Példabeszédek 17:22-ben olvashatjuk, hogy az öröm jó
hatással van a testünkre és a lelkünkre egyaránt.  
“A vidám szív a legjobb orvosság...” 


Tudományos kutatások alátámasztják ezen Igerészt: 
  a nevetés segíti a véráramlást. 
  segíti a vércukorszintet.
  erősíti az immunrendszert.
  segít az alvásban. 

“Fiziológiailag megváltozunk amikor nevetünk. Az arcunkon megfeszítjük az izmainkat, a pulzusunk és vérnyomásunk megemelkedik és gyorsabban lélegzünk, ezzel több oxigént juttatva a szövetekbe... a nevetés felér egy jó edzéssel...” 

A keresztényeket gyakran a “savanyú képűek” kategóriájába teszik. Tegyünk ez ellen a sztereotípia ellen. Ha mosolygunk, sokkal jobban érezzük magunkat, szebbek leszünk. A mosoly és a nevetés a legjobb orvosság lehet a körülöttünk levők számára is! 

Eredeti forrás: 
1-Minute Bible Love Notes - Heart Medicine: A Smile