2. Szó szerint kezd el számontartani az áldásokat az életedben. Írd le őket, mondd ki hangosan naponta többször, írd fel őket, és tűzd ki egy olyan helyre, ahol jól rá tudsz látni.
3. Avass be egy megbízható barátodat, aki szeretettel, de őszintén segít abban, hogy meg tudd változtatni a szemléletmódodat dolgokról. Valaki, aki emlékeztetni tud az életedben levő áldásokra, amikor ezeket az áldásokat nem vagy képes meglátni.
4. Amíg nem helyes a szemléletmódod, addig ne legyél befeleforduló, önelemző.
5. Emlékezz arra, hogy bármivel szembe tudsz nézni Isten segítségével.
Ha a Zsoltár íróval együtt te is úgy érzed, hogy el vagy utasítva; nem érzed, hogy bárki is szeretne; túl nehéz megfogalmazni a benned levő nehézségeket; tele vagy kérdésekkel és félelemmel, akkor ezek a szavak segítségedre lesznek: “Emlékezem az ÚR tetteire, visszagondolok hajdani csodáira. Végiggondolom minden tettedet, elmélkedem dolgaidon.” ~ Zsoltárok 77:12-13
Amikor megszomorodunk vagy nehézségek áradata vesz körül, emlékezz Isten hűségére.
Eredeti forrás:
1-Minute Bible Love Notes - 5 Ways to Deal With Discouragement
